saúde(dica de hoje!)

Conheça todos os detalhes para lavar o rosto corretamente

Diariamente expomos a nossa pele ao Sol, ao vento, à poluição e à poeira, fazendo com que ela perca o brilho e a beleza. A exposição excessiva a esses agentes agressores também é responsável pelo surgimento dos traços de envelhecimento. Um dos cuidados básicos para o rosto é a limpeza da pele, para que esta fique sempre bonita e bem tratada. Lavar o rosto é um dos conselhos de beleza mais frequentes e serve para qualquer tipo de pele. Para peles oleosas, os cuidados devem ser ainda maiores.

O objetivo de lavar o rosto é desobstruir os poros, dissolver a sujeira e a maquiagem, bem como remover o excesso de oleosidade. Também é uma boa oportunidade de retirar as células mortas da pele com uma esfoliação leve. Além disso, com a pele limpa, os tratamentos – como hidratação e proteção – ficam mais eficientes, pois penetram na pele com mais facilidade.

A primeira coisa a fazer antes de lavar o rosto, é lavar as mãos, porque estas são as principais ferramentas que você irá usar para aplicar os produtos, de modo a lavar o rosto, por isso é importante que eles estejam livres da bactéria.

Antes de usar o limpador, você deve se livrar de todos os vestígios de maquiagem, use toalhas removedoras de maquiagem, ou se você gosta de receitas caseiras, remover maquiagem com um algodão embebido com óleo de amêndoas doces.

A temperatura da água é ideal para lavar o rosto é quente porque abre os poros, evitando-as de romper os vasos sanguíneos superficiais que são os culpados para as zonas vermelhas.

Agora é hora de usar o limpador. Antes de passar no seu rosto, espalhe um pouco em suas mãos para emulsionar e use a espuma. O movimento para limpar deve ser em forma de pequenos círculos, tanto no rosto como no pescoço.

Enxágue com água morna delicadamente sem esfregar, pois a idéia é retirar o produto sem irritação. Por fim, seque a sua face com uma toalha dando leves tapinhas. Se possível, use uma toalha limpa cada vez que você limpar seu rosto, para evitar bactérias.

Após estas etapas simples seu rosto ficará limpo e radiante.

Outros detalhes que fazem toda a diferença para ter um rosto limpo e saudável:

• Lave o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite;
• Use sabonetes específicos para seu tipo de pele;
• A temperatura da água deve ser de fria a morna; 
• Faça movimentos circulares para ajudar a circulação nos vasinhos do rosto;
• Enxágue bem, sem deixar resíduos de produtos;
• Use uma toalha limpa (para evitar que bactérias contaminem seu rosto) e macia (para não agredir a pele). Não esfregue a toalha no rosto, dê leves batidinhas.

fonte:saúde plena

postado por eliardo